Blog Elements

Half Sized Blog Element (Single Author Style)

Half Sized Blog Element (Multi Author Style)

Een Qi-vol afscheid met mijn moeder…

Dit was zo bijzonder. Verdrietig en mooi tegelijk. Helaas is mijn vader, dik 4 maanden na het overlijden van mijn moeder, ook overleden en kregen we een maand daarna nog een andere klap te verwerken. Een heel heftig jaar met veel emotie, maar met ook heel veel mooie momenten om op terug te kijken *** […]

3 november 2020/door jo-qigong-taiji

Nieuws

15 Jaar JO-Qigong-TaiJi: Een Jubileumviering*

12 juni 2024/door jo-qigong-taiji

Ervaar de Magie van QiGong en TaiJi!

Een bijzonder leuk evenement met QiGong en TaiJi en lunch Ervaar een dag vol ontspanning, energie en balans door middel van QiGong en TaiJi. Eeuwenoude Chinese bewegingsvormen die al meer dan 4.000 jaar worden beoefend. Laat je energie stromen en vind innerlijke rust tijdens dit bijzondere evenement. Doe mee en schrijf je in. t.b.v. 15 […]

13 maart 2024/door jo-qigong-taiji

Nieuws

Een Qi-vol afscheid met mijn moeder…

3 november 2020/door jo-qigong-taiji

Nieuws

15 Jaar JO-Qigong-TaiJi: Een Jubileumviering*

12 juni 2024/door jo-qigong-taiji

Lessen TaiJi en QiGong, Nieuws

Ervaar de Magie van QiGong en TaiJi!

13 maart 2024/door jo-qigong-taiji

Full Sized Blog Element (Big Preview Pic)

Nieuws

Een Qi-vol afscheid met mijn moeder…

Dit was zo bijzonder. Verdrietig en mooi tegelijk.

Helaas is mijn vader, dik 4 maanden na het overlijden van mijn moeder, ook overleden en kregen we een maand daarna nog een andere klap te verwerken. Een heel heftig jaar met veel emotie, maar met ook heel veel mooie momenten om op terug te kijken *** zoals hieronder. Mijn moeder wilde heel graag meewerken aan deze documentaire. Dus ook dankbaar…

”Het leven bestaat er uiteindelijk uit te accepteren wie je werkelijk bent.”

PERSBERICHT de Boeddhistische blik (hospice De Liefde)

Loslaten in Liefde

De dood is paradoxaal genoeg net zo’n belangrijk onderdeel van ons leven als het leven zelf. Geen leven, zonder dood. In onze economisch-wetenschappelijk georiënteerde maatschappij is er weinig aandacht voor de dood of hoe daartoe te verhouden. De nadruk ligt op gezondheid en het leiden van een succesvol leven. Het is dan ook niet vreemd dat mensen eerder geneigd zijn hun blik voor dit gegeven af te wenden dan hun vergankelijkheid onder ogen te komen. Ziekte en dood staat gelijk aan een falen van het menselijk lichaam en de medische wetenschap. De vraag naar hoe we ons er met meer gelijkmoedigheid toe kunnen verhouden wordt daarom des te prangender.

In de documentaire “Loslaten in Liefde” volgt filmmaker Misha Beliën de dagelijkse praktijk van het op het boeddhisme geïnspireerde ‘Hospice de liefde’. Hier wordt door de gasten, maar minstens zozeer door de medewerkers onderzocht hoe het lijden van een naderende dood kan worden verzacht. Hoe een afscheid in kwetsbaarheid en openheid misschien een waardevolle ervaring kan zijn ondanks dat afscheid nemen altijd moeilijk en pijnlijk is. Hoe geef je dat een plek? Wat is dat lijden? En hoe kan dat wezenlijk verzacht worden? Hoe inspireert het boeddhisme daar middels een focus op gelijkmoedigheid bij? Maar bovenal: ‘Hoe kunnen we loslaten in liefde?’

De uitzending van de Boeddhistische Blik: Loslaten in Liefde, was op zondag 8 november 2020 op NPO2.
Vooral de laatste scène is een ontroerend moment geweest. Je kan hier de uitzending terugzien.

Ook een qi-vol filmpje wat ikzelf voor haar had gemaakt staat op mijn YouTube kanaal.

3 november 2020/door jo-qigong-taiji

Nieuws

15 Jaar JO-Qigong-TaiJi: Een Jubileumviering*

De dag op 8 juni stond in het teken van het vieren van 15 jaar leren en ervaren van verschillende QiGong- en TaiJi-vormen. Elke vorm heeft mij door de jaren heen iets geleerd, zelfs als het in het begin soms best zwaar was. Deze dag weerspiegelde perfect die reis van de afgelopen 15 jaar, met de diverse vormen, ervaringen en keuzes. Voor ieder weer anders, dat realiseerde en herkende ik ook vooral na deze dag. Wow, dit is het kantelpunt.

Toen ik ruim 16 jaar geleden naar Oostenrijk ging voor QiGong-lessen van het Chinese echtpaar Sui Qingbo en Lena Du Hong, had ik nooit kunnen bedenken dat ik nu een 15-jarig jubileum zou vieren met JO-qigong-taiji. Destijds zocht ik verlichting van mijn chronische pijnen en vond ik mijn weg naar QiGong. Dansen mocht ik niet meer, en sporten in de sportschool vond ik niet leuk. QiGong enTaiJi van LaoShan Union kwamen op mijn pad en later ook QiGong van het ChiNeng Instituut. En nu… al die jaren later, blijf ik nog steeds bijleren en genieten van deze prachtige bewegingsleer.

Voorafgaand aan de Jubileumdag

Er gebeurt veel op dit moment, in de wereld, bij velen als ook in mijn persoonlijke leven en naaste omgeving. En dan ook al weken van regen. Maar het leert ons om ermee om te gaan en zachter te worden. Het voelt in deze tijd alsof alles wordt uitvergroot, een thema dat ook in ChiNeng Healing vaak besproken wordt: “Omarm waar je nu bent, ‘take your power back to the now’.” En dat voelden we deze zaterdag en de periode ervoor ook al. In de week voor het jubileum kreeg ik berichten van deelnemers die ziek waren of last hadden van gewrichten, rug, etc. De dag erna besefte ik nog meer: alles was eigenlijk OK! Dit gevoel werd bevestigd door de liefdevolle en eerlijke berichten en gesprekken erna. De een vond het fantastisch, de ander soms moeilijk, weer een ander had meer TaiJi willen doen, de ander weer ChiNeng QiGong en sommigen vonden liggen lastig terwijl anderen staan uitdagend vonden. Dit weerspiegelde eigelijk perfect 16 jaar aan ervaringen die ik zelf ook allemaal heb meegemaakt. En hoe dit alles een plek heeft gekregen en ik nu ook bij anderen zie en snap. Het is moeilijk om hier in woorden om te zetten, maar ik ben enorm dankbaar.

Op de Dag Zelf

Op deze jubileumdag deden we zoals gezegd verschillende vormen van QiGong en TaiJi, een soort snuffeldag, om ook de veelzijdigheid van deze disciplines te laten zien. Marja en José, onze gastdocenten, hadden beiden naast mijn lessen een leuke les voorbereid. Helaas kon Nadine er niet bij zijn, waar ze zelf ook enorm van baalde en wij ook***. Heel jammer natuurlijk, maar we pasten het programma aan en het werd een Qi-volle dag. De afwisseling tussen de vormen maar ook onze stijlen, want we zijn alle 3 best verschillend, zorgde voor een dynamische balans van Yin en Yang. Vaak waren we actief in beweging, hadden we lol, dan weer ontspannen liggend. Aan het einde van de dag werd er zelfs even gesnurkt, wat allemaal oké was. Geen oordeel, heerlijk. Het was een dag vol Qi, waarbij de energie soms enorm sterk voelbaar was, vooral bij de mensen. Dit werd nog versterkt toen ik ontdekte dat de ramen dicht ‘gewaaid ‘waren. Oeps. Ondanks de harde koude wind, die buiten trainen helaas onmogelijk maakte, sloten we de dag toch nog buiten af bij de grote Buddha onder de zon in de enorme tuin. Iedereen kreeg nog een goody bag mee naar huis als herinnering aan deze dag. De dag was omgevlogen. Ik voel me enorm dankbaar dat we dit met z’n allen voor elkaar hebben gekregen. Bedankt allemaal. Voor al die 15 jaar en voor deze Qi-volle dag. Bedankt ook voor de vele lieve cadeautjes en aandacht, het is hartverwarmend. Liefde, liefde, liefde.

Een JO-qigong-taiji goody bag met een:

oosters doosje met kaarsje (lichtje voor iedereen),
zakje met 3 steentjes, lieveheersbeestje (geluksbrenger), een kaartje 15 jaar JO-qigong-taiji en chinees stickertje,
JO notitieblokje met pen,
flyer met info over Tai Chi Quan 8 vorm van en over Marja
kaartje van José met haar website waar informatie te vinden is

Klik hier —> en zie meer foto’s

die deze bijzondere dag prachtig weergeven

Toekomst en Donatie

Of ik dit jaarlijks wil organiseren, werd me gevraagd? Nou, nee, niet elk jaar met verschillende vormen en zoveel mensen ;). Ik heb het nu vier keer op deze locatie georganiseerd (elke keer anders), en door deze dag ben ik eigenlijk weer geïnspireerd geraakt om iets nieuws te proberen. Maar voorlopig even niet. Voor dit jubileum was het een bijzonder leuke dag die 15 jaar perfect weergaf. Ook om straks te kunnen doneren aan het goede doel. Die donatie gaat vorm krijgen in samenwerking met Kijk op Welzijn in Barendrecht. Zoals het er nu naar uitziet in het najaar (oktober), gericht op ouderen. Ik houd jullie op de hoogte!

En juist op dit moment dat ik aan hen wil doneren kwam bij mij het bericht binnen dat Kijk op Welzijn in de problemen komt. Het college van Burgemeester en Wethouders is voornemens om in 2025 meer dan 50% te bezuinigen op KijkopWelzijn en dus op het welzijn van de Barendrechtse inwoner. En dat terwijl zij zulk goed werk doen. Dit raakt iedereen in Barendrecht. Daarom vraag ik jullie en zeker de Barendrechters, om ook te helpen en deze petitie te tekenen via www.kijkopwelzijn.nl/petitie. Voor eind oktober blijft de donatie gewoon staan.

Lieve mensen,

Nogmaals bedankt voor alles en voor de vele jaren dat ik jullie in welke vorm dan ook les mocht geven en van jullie mocht leren. Er zijn zelfs een paar leerlingen die er vanaf het begin bij zijn. Ook aan jullie en alle anderen, bedankt voor jullie vertrouwen en liefde. We hebben in al die jaren al veel gedeeld, van extreem lachen tot ook dikke tranen. Niet iedereen is meer onder ons en ook aan hen denk ik nu. Ik ben dankbaar dat jullie allemaal in mijn leven zijn. Een hele dikke warme knuffel… *JO

Gastdocenten:

Marja Nieuwland van Tai Chi Balans en Energie
José Bosman van José Bosman – ROOTS
Nadine Sharon, meer info via ChiNeng Instituut

Locatie: Gaden Chökor Ling

12 juni 2024/door jo-qigong-taiji

Lessen TaiJi en QiGong, Nieuws

Ervaar de Magie van QiGong en TaiJi!

Een bijzonder leuk evenement met QiGong en TaiJi en lunch

Ervaar een dag vol ontspanning, energie en balans door middel van QiGong en TaiJi. Eeuwenoude Chinese bewegingsvormen die al meer dan 4.000 jaar worden beoefend. Laat je energie stromen en vind innerlijke rust tijdens dit bijzondere evenement. Doe mee en schrijf je in.

t.b.v. 15 jarig jubileum

Ongeacht of je een (oud-)leerling bent, geïnteresseerd bent, of zo’n dag gewoon eens wilt meemaken. Iedereen die graag op een plezierige en gezonde wijze wil bewegen en ontspannen, is van harte welkom. Er zijn nog een paar plekken, wacht niet te lang met aanmelden, want vol = vol.

Het programma

Samen met drie docenten/collega’s hebben we een fantastisch programma samengesteld met verschillende vormen van TaiJi en QiGong. Denk aan QiGong-18 deel 2, ChiNeng QiGong level 1 en 2, TaiChi-8 en nog veel meer. Verwacht in ieder geval een dag vol met beweging, maar ook met uitleg en inspiratie. Binnen in de geweldig mooie grote zaal, en bij mooi weer ook buiten in de super fijne, rustige en grote tuin. En bovenal, verwacht plezier! We streven ernaar dat het een dag wordt die niemand snel zal vergeten.

De deelnamekosten bedragen slechts € 65
Dit is inclusief een vegetarische lunch, koffie/thee/water, en een goody bag.

Goede doel

Ter gelegenheid van ons 15-jarig jubileum, willen we graag iets speciaals doen en bijdragen aan het welzijn van ouderen in Barendrecht. Daarom zullen we een donatie schenken aan een goed doel dat zich hierop richt. Ik heb hier al contact over met Kijk op Welzijn. Later meer hierover.

Fantastich idee!
Een van onze leerlingen gaf een geweldige reactie: ze kan helaas niet aanwezig zijn vanwege een geplande vakantie, maar ze wil wel graag een donatie doen. Ze vroeg zich af of dat mogelijk was. Wat een super mooi idee! Ik ben zekers bereid om hieraan tegemoet te komen.

Tijden 8 juni:

09:00	Inloop
09:20	Introductie programma en docenten
09:30	Diverse QiGong / TaiJi / pauzes
12:15	Lunch
13:00 u	Diverse QiGong / TaiJi / pauzes
16:00	Vol energie naar huis

Aanmelden

Aanmelden kan (het liefst via de mail) naar info@jo-qigong-taiji.nl of stuur een bericht naar 06-22933277. Als ik je naam, je mobiel en mailadres maar heb. Je krijgt dan meer informatie over de dag en over de betaling. Ook als je alleen een donatie wilt doen, stuur even een mail.

Docenten deze dag

In de afgelopen 15/16 jaar hebben LaoShan Union en het ChiNeng Instituut een enorm belangrijke rol gespeeld in mijn leven. En nog steeds! Daarom ben ik enorm blij dat we voor deze dag twee geweldige collega’s van beide organisaties als gastdocenten hebben weten te ‘strikken’. Samen gaan we jullie meenemen in onze beleving van TaiJi en QiGong. Ik ben ontzettend blij dat deze dames meteen zo enthousiast reageerden, en wil ze hier graag aan jullie voorstellen.

Marja Nieuwland (Laoshan)

Marja heeft haar LaoShan QiGong- en TaiJi-opleiding succesvol afgerond bij Sui Qingbo en Lena Du Hong. Destijds nam ze contact met mij op voor meer informatie over onze Nederlandse LaoShan groep en we in contact gebleven. Sindsdien heeft ze zelfs twee keer deelgenomen aan zo’n zelfde dag. En nu is ze terug voor onze workshopsdag, maar deze keer als docent. Ze zal jullie meenemen in de betoverende wereld van de TaiJi-8 vorm.

Marja: “Ik ben dankbaar dat deze prachtige bewegingsvormen op mijn pad zijn gekomen. Het heeft mij veel gebracht en datzelfde gun ik anderen van harte. Voor het beoefenen van Tai Chi en Qigong heb je niets nodig behalve jezelf. Het is laagdrempelig en kan door iedereen worden beoefend, ongeacht leeftijd of fysieke beperkingen. Het zijn oefeningen die rust en ontspanning combineren met lichamelijke activiteit. Het is een manier van bewegen die je gezondheid verbetert.” Meer lezen over haar en ‘Tai Chi Balans en Energie’? Kijk dan hier op haar website

José Bosman (ChiNeng)

Ik ontmoette José tijdens mijn tijd bij het ChiNeng Instituut in Arnhem. Hoewel we apart de opleiding volgden, klikte het meteen tijdens onze ontmoetingen bij weekendbijeenkomsten. Haar serene uitvoering van het Chi Neng QiGong level 2 examen staat nog helder in mijn geheugen. Sindsdien onderhouden we regelmatig contact en delen we inspirerende gesprekken. Als voormalig verpleegkundige heeft José haar eigen praktijk en raakte ze in 2018 bekend met ChiNeng QiGong en geeft hier ook les in. Ik ben verheugd dat José zo enthousiast is om deel te nemen aan deze dag en haar persoonlijke ervaringen met Chi Neng QiGong met jullie te delen.

José: “Ik ben rouw- & psychosociaal therapeut, trainer en chineng qigong instructeur en werk vanuit mijn praktijk in Nijmegen. Veranderingen doen iets met je als mens. Sommige zijn leuk en makkelijk om welkom te heten. Andere maken dat je levensenergie niet meer volop kan stromen. Mijn passie is om inzichtelijk te maken wat voelbaar is, om te luisteren naar de taal van het lichaam en ondertiteling te geven zodat jij weer meer regie krijgt over je leven. Chineng Qigong is eenvoudig en sierlijk waarin iedereen tot rust komt. Het bevordert je gezondheid, maakt je lichaam sterk en soepel en laat emoties stabiliseren. Ik ben opgeleid tot Chineng Qigong instructeur Level 1 en 2 bij het Chineng Instituut.” Meer lezen over haar en ‘José Bosman Roots’? Kijk dan hier op haar website

Jolanda Wennink (LaoShan en ChiNeng)

Het is alweer 16 jaar geleden dat ik werd gegrepen door de kracht van QiGong en TaiJi, dankzij Sui Qingbo en Lena Du Hong. Onverwacht besloot ik toen hun opleiding te volgen in Oostenrijk. In januari 2009 ben ik, tegen alle verwachtingen in, op hun advies begonnen met lesgeven. En wat een reis is het geweest sinds die tijd. Dit jubileumjaar van JO-qigong-taiji symboliseert toewijding, doorzettingsvermogen, acceptatie, veerkracht en liefde. En het vertegenwoordigt de prachtige reis die ik persoonlijk, en samen met velen van jullie, nog steeds maak.

Ik ben zo trots dat Marja en José ook deel hebben uitgemaakt van deze 15 jaar en nu zo enthousiast zijn om op 8 juni ook les te komen geven. Jullie zullen ervaren dat het enthousiasme van ons alle drie enorm inspirerend en aanstekelijk zal werken. Ik ben super dankbaar dat ik gedurende deze 15 jaar vele harten met Qi heb mogen raken. Het leek allemaal toevallig op mijn pad te zijn gekomen. Maar bestaat toeval eigenlijk wel? Nou, de vele ’toevalligheden’ die zich gedurende al die jaren hebben voorgedaan, tonen aan van niet. Zoals bijvoorbeeld de onverwachte ontmoeting met Patricia van het ChiNeng Instituut en daarmee ook Arianne van ChiNeng Healing waar ik ook nu weer heel veel leer en nog ga leren.

Meer lezen over de weg van JO? Kijk dan hier

Locatie Gaden Chökor Ling te Heijningen

Gaden Chökor Ling is gevestigd op een unieke locatie in een monumentale boerderij in het mooie buitengebied tussen Willemstad en Heijningen. We hebben de grote boeddhistische zaal tot onze beschikking en de enorm grote parktuin bij mooi weer. We zijn hier al drie geweest en de atmosfeer is hier fantastisch. Evenals de verzorging van koffie/thee/water en een vegetarische lunch door onze gastvrouw Aldi. We kijken er weer enorm naar uit. Qi-vol en met een open mind.

Meer info en adres:
Gaden Chökor Ling, Kraaiendijk 14, 4794 SE Heijningen.

We gaan er een mooie dag van maken

Je gaat vol energie en ideeën naar huis

Nadine zou deze dag ook meedoen als gast-docent. Helaas kon dit niet doorgaan. Maar wie weet wat de toekomst brengt. Dit hebben we gemist:

Nadine Sharon-Pattiapon (ChiNeng)

Mijn naam is Nadine, ik ben executive assistant van beroep in een Amerikaans cyber security bedrijf en kindercoach in opleiding. Sinds 2017 beoefen ik Chi Neng Qigong, een levenswijze die op een bijzondere manier mijn leven heeft verrijkt. Mijn initiële zoektocht naar rust, ontspanning en balans heeft geresulteerd in het integreren van deze methode als een essentieel onderdeel van mijn dagelijks leven. Mijn passie is nu om anderen te helpen en te ondersteunen door middel van deze waardevolle techniek.

Ik ben opgeleid tot instructeur level 1, 2 en kinder Chi Neng bij het Chi Neng Instituut en vanaf eind 2023 begeleid ik professionals in bedrijven die een snelle groei doormaken en geconfronteerd worden met aanzienlijke stress en druk.

Ik verzorg lessen voor kleine groepen, zowel op (kantoor)locatie als online, met als doel om zowel kantoormedewerkers als anderen met een veeleisende levensstijl innerlijke rust te bieden door middel van de beoefening van Chi Neng Qigong.

13 maart 2024/door jo-qigong-taiji

Half Sized Blog Element (Single Author Style)

Half Sized Blog Element (Multi Author Style)

Full Sized Blog Element (Big Preview Pic)

Dit delen:

JO-qigong-taiji

Personalia