De onverwachte magische reis van energie en bewustwording

Met QiGong en TaiJi werk je met levensenergie – Qi. De afgelopen jaren heb ik me op verschillende manieren hierin verdiept. Ik merkte hoe het werken met Qi niet alleen mijn lichaam, maar ook mijn geest in beweging bracht. Dit was een bijzondere reis en is het nog steeds; naast LaoShan TaiJi en QiGong ook met Chi Neng QiGong/Healing. Vol inzichten en ontmoetingen met prachtige mensen die hetzelfde pad op hun eigen manier bewandelen. Zoals zo vaak in mijn leven, was ik niet bewust op zoek naar iets nieuws. En toch… vond het mij.
Door een bloedanalyse die ik liet doen vanwege een langdurige gistbelasting, kreeg ik het advies om naast wat supplementen, ook contact op te nemen met diëtist Gesina in Rotterdam om mijn voedingspatroon te laten analyseren én met Suzanne van Academy of Energy, die hier vanuit energetisch niveau naar kon kijken. Ik voelde meteen dat dit de juiste volgende stap was – iets wat nog opgeruimd mocht worden. Met open armen heb ik beide adviezen omarmd, en wat een verschil heeft dat gemaakt. In het begin kon ik niet vermoeden wat dit allemaal in beweging zou zetten. Het contact met Suzanne leidde zelfs tot iets geheel onverwachts… een uitnodiging om mee op reis te gaan. En wat voor een reis werd het!!!

Een reis vol verwondering naar Sardinië✨

In één woord: ‘Verwondering’ – tot in het diepst van mijn ziel

Na een eerste ontmoeting (healing) met Suzanne via WhatsApp eerder dit jaar vertelde zij mij over de put van Santa Cristina in Sardinië. Zij zag een link met mij en ze vertelde haar plan om daar eind april met een klein groepje naartoe te gaan. Verbaast maar enorm nieuwsgierig bezocht ik haar website en las het verhaal erachter. Mijn hart begon toen tijdens het lezen hevig te bonzen. Huuuhhhh, bizar, wat gebeurde hier? Ik voelde me er zó sterk naartoe getrokken. Toch kon ik niet mee: die week zou ik met mijn lief in Spanje en Frankrijk zijn. Ik heb zelfs even overwogen om onze reis te verplaatsen – zó intens voelde de roep van Santa Cristina. Niet wetend dat er in november nog een reis zou volgen, wat ik later toevallig hoorde. En ik wist meteen: ik moet mee! Ook al was het kort dag en was zij in eerste instantie van plan om alleen te gaan. 

Het was even onzeker of de reis daarom door zou gaan en met wie. Maar ik wist; dit komt goed. En jaaaaa, uiteindelijk gingen we en zelfs met z’n vijven – vijf vrouwen die elkaar niet kenden; het onbekende tegemoet. En toen die eerste ontmoeting op het vliegveld: het voelde meteen goed. Vanaf dag één was er een klik tussen ons allemaal. Wat een reis. Wat een ervaringen. We hebben zoveel gedeeld – lief en leed – en ook zóveel en vaak gelachen dat we serieus buikpijn hadden van het lachen. Het was zo mooi hoe we allemaal puur onszelf konden zijn, in volledig vertrouwen. En de energie op Sardinië is zó fijn en krachtig; ze raakt je tot in het diepst van je ziel. Ik voel het nu nog. 

Er is veel gebeurd die week met mooie en soms zelfs magische momenten. Zo zagen we, door een bijzondere samenloop van omstandigheden, ineens iets geks in de lucht; was dat 3iATLAS waar je op dat moment veel over hoorde, vallend ruimtepuin, of toch iets anders? Het was in ieder geval geen vliegtuig, en het was wat ik precies op het juiste moment met mijn camera kon vastleggen, zelfs een video. En dat was nog maar één van de vele mooie momenten die deze reis zo speciaal maakten. 

Santa Christina

Zoals ik al eerder beschreef was het die diepe aantrekking naar de bron Santa Christina waardoor ik wist, dáár moet ik zijn! Zo sterk voelde ik dat. Santa Christina is een 3.000 jaar oude archeologische plek bekend om haar oude heilige bronnentempel, een religieuze krachtplaats waar de energie uitzonderlijk hoog is met een unieke frequentie (Bovis 10x de piramide-energie).

Een hilarische reis de put in

Voordat ik de put, met Suzanne aan mijn zij, in ging hadden we eerst een gesprek samen. We bespraken mijn hele leven, mijn tijdlijn, in zachtheid en liefde voor alles wat geweest was. Soms pijnlijk, maar verrassend licht. Alleen al het uitspreken is zo belangrijk vertelde Suzanne; om het daarna mee de put in naar de bron te nemen. Om ruimte te maken voor wat losgelaten mocht worden.

Mijn afdaling de put in was op zijn zachts gezegd bijzonder. Het begon al voor de entree van Santa Cristina, maar dan een stukje verderop onder een boom. Suzanne vroeg me wat ik zag en het healen begon. Na een tijdje zei Suzanne, “OK, ga maar naar de ingang”. Ik keek voor me waar geen pad was, ik keek opzij waar wel ruimte was…. maar sprong toen zonder nadenken spontaan met grote stappen rechtdoor dwars door hoog struikgewas naar de ingang! Recht op mijn doel af! Dus nee, niet het gemakkelijke pad eromheen! Dat pad recht door zee stond voor mij namelijk symbool voor het moment van het bijzondere afscheid met mijn moeder. En daar moest ik doorheen, niet via een omweg. Suzanne en ik schoten direct in een diepe bevrijdende lach. Hilarisch! En dat zette de toon, ik wist toen al dat het bijzonder zou gaan worden. En ja hoor, er gebeurde meerdere soms komische ‘verstoringen’ door diverse mensen die daar rondliepen en langs ons kwamen. Zo rustig als het was geweest daar, het werd er nu ineens steeds drukker. Toch voelde het gek genoeg niet storend, ik kon er zelfs van genieten. Het was alsof elk moment iets liet zien over mijn eigen tijdlijn.

Halverwege de trap naar beneden, richting de bron, gebeurde er iets dat me nu nog steeds raakt. Twee jonge, knappe Italianen liepen ons voorbij, volledig verdiept in zichzelf en druk bezig met foto’s maken van elkaar en de put. Totaal in hun eigen wereld. Na een tijdje begon ik zacht te lachen en begon Suzanne ook iets te lachen. Waar keken we naar, wat gebeurde er? Wat zagen we eigenlijk? Wat spiegelde dit voor mij? En voor we het wisten lachten we allemaal: zij samen, wij samen… en toch ook synchroon. Zo maf was dit! Het leek zelfs alsof wij er gewoon niet waren, ze ons zelfs helemaal niet zagen!!! Hilarisch en betekenisvol tegelijk!

Toen ze vertrokken zei ik: “Thank you.” Zij reageerden verontschuldigend: “Oh euuuhhh, sorry…” waarop wij breed lachend en in koor antwoordden: “Nooo, we needed you – thank you!” Het was zó’n mooi licht puur moment van verbinding met mannelijke energie. Ohohoh… wat een ervaring, het klopte gewoon. En toen… toen was daar ook nog even ‘mijn vader’, in de vorm van een man met een zo’n bijzondere uitstraling… ook alsof hij er niet was en ook weer wel. Beetje raar wel, ook hij bleef heel bewust staan en verroerde zich niet. Suzanne stond nog steeds aan mijn zij en dit voelde heel fijn. Uiteindelijk vervolgde ik langzaam mijn weg alleen naar het water en kreeg ik ook de ruimte om het af te maken. Elke trede (24 in totaal) naar de bron bracht me tot aan mijn geboorte en verder terug in de vrouwenlijn. Mijn tijdlijn opende zich daar volledig, laag na laag, daadwerkelijk trede voor trede. Letterlijk zo voelbaar in mijn lijf ook. Poeh… er valt nog zoveel meer te vertellen, teveel voor hier. Maar beelden spreken ook…

En zo kan ik nog zoveel vertellen over deze reis. We hebben met z’m 5’en in de bergen geklauterd met schitterende uitzichten, we hebben ook andere bronnen bezocht en zijn in bijzondere Nuraghe geweest. We hebben de volle (super)maan op een bijzondere manier gezien en gevoelt. De geweldige zee bij het huis met het (privé)strand zo elke ochtend vroeg was zo fijn en bijzonder, ook om in te zwemmen. We hebben samen boodschappen gedaan, samen gekookt, samen mooie gesprekken gehad tot zelfs soms laat in de avond, we zagen vele hartjes onderweg en nog zoveel meer. Ook de momenten in de auto waren soms sereen stil en dan weer hilarisch grappig met z’n allen. En zelfs de laatste dag op weg naar het vliegveld vonden we nog even een hele mooie oude kleine bron. Verborgen, en achter een muurtje waar we overheen moesten klimmen. Hier waren we helemaal alleen; wow, wow, wow. De hele reis zou zo maar een boeketreeks kunnen worden… hahahahahaha…. vol van ervaringen, vol inzichten, vol humor en vol magie! 

Letterlijk lichter met letterlijk voelen

Ik heb iets letterlijk achter me gelaten. Voor het eerst ben ik na een reis zelfs een kilo lichter teruggekomen in plaats van zwaarder. Mijn leven is allesbehalve saai en heeft me de afgelopen jaren op bijzondere paden gebracht: van LaoShan QiGong en TaiJi in Oostenrijk en China tot Chi Neng QiGong in Arnhem en Portugal, Chi Neng Healing en zelfs Coaching. Ik was er allemaal niet naar op zoek, maar alles kwam op mijn pad en pakte ik op. En zo ook deze, opnieuw, bijzondere reis.

Wat ik vooral meeneem van deze geweldige reis, is het diepe besef dat ik nóg meer op mijn gevoel mag vertrouwen. Dat deed ik al, maar nu voelde ik dat ik er werkelijk op mag steunen en me eraan mag overgeven, samen met mijn lief, zonder angst. Ik wil dit nu ook hier vasthouden, ook al weet ik nu al dat dit in de denderende wereld die hier voorbij raast een uitdaging blijft. Suzanne liet ons ook zo mooi ervaren dat onverwachte wendingen, zoals een route die letterlijk anders liep dan gepland, horen bij de stroom. Wanneer je met die flow meebeweegt, schenkt het leven je de mooiste parels. We kwamen gepland maar ook geheel onverwacht op de mooiste plekken terecht. Haar mooie woorden, alles wat ze met ons deelde, de inzichten die ze ons gaf, haar healingen en vooral de liefdevolle mens die ze is – het is iets wat we nooit meer zullen vergeten.

De bijzonder mooie plekken op Sardinië waar Suzanne ons mee naartoe nam, lieten mij, dat wat ik diep vanbinnen al wist, nu ook letterlijk voelen. De sensaties in mijn lijf waren intenser dan ik had verwacht – maar ze waren er; helder, voelbaar, verlichtend – en soms ook zó grappig dat ik alleen maar kon lachen. Ohohoh, wat hebben we met z’n allen gelachen! Niet normaal! En zo fijn. Achteraf begrijp ik dat dit precies was waarom ik wist dat ik hier moest zijn, en waarom mijn lijf al zo sterk reageerde toen ik het verhaal over deze reis voor het eerst las.

Ik wist het ergens al… maar nu heb ik het ook echt gevoeld! Anders…
Ook deze reis liep anders dan verwacht. En juist door mee te bewegen – door los te laten en te vertrouwen – kwamen we op plekken en bij inzichten die je niet kunt bedenken, alleen kunt ervaren.

Dat heeft me diep geraakt!

Wat een beleving, wat een natuur, wat een vrouwen en wat ben je mooi Sardinië

Voor het eerst in jaren begon ik mijn vroege ochtenden niet automatisch met QiGong. Een vertrouwd patroon dat plots losser mocht zijn. En het voelde zo OK. Dus ging ik gewoon zitten, daar in het zand vlakbij de golven van de zee. Ik zat stil, deed niets, luisterde naar de golven en keek naar die eindeloze zee, naar de lucht, de aarde, de zon. Zo vroeg helemaal alleen de zon op zien komen en tegelijk diep verbonden zijn met alles om me heen. Dit was zo mooi om te ervaren. Ik kan het eigenlijk niet uitleggen. En ook het zwemmen hier gaf een heerlijk gevoel; veilig en vertrouwd. 

Na een paar dagen weer thuis tintelde en bruiste mijn hele lijf nog lang na. De ruimte die is ontstaan voelt nieuw, en zo vrij. Fysiek bijvoorbeeld… waar ik niet op mijn rug kon slapen omdat ik het gevoel had van heel hoog te vallen in een ‘put’, kan ik nu wel op mijn rug liggen, rustig, ontspannen in slaap vallen. Die onrust daar is verdwenen. Er is meer zachtheid gekomen, voor alles wat was en is. Wat ik met TaiJi en QiGong al zo enorm in gang heb gezet, is nu nòg verder in ontwikkeling gezet. 

Deze reis was een aaneenrijging van mooie momenten en diepe inzichten – een kleurrijk boeket van beleving. 

Wow, wow, wow… Het voelt alsof dit (wederom) een nieuw begin is. Ook dus voor de TaiJi en QiGong lessen; met nòg meer diepgang, nòg meer zachtheid en nòg meer verwondering. Hoe mooi is het dat wat ik heb mogen ervaren, nu ook mag doorgeven in onder andere de lessen. En dit is al in gang gezet, de lessen zijn al anders. 

Ook nu weer een nieuw begin.
Met vast weer verwondering, verdieping en zoveel meer.
En ook samen met mijn liefste, mijn man, mijn lover met wie ik al 45 jaar dit prachtige pad bewandel
Het mooiste compliment op Sardinië was van Suzanne: “als jij over je man praat dan zie ik verliefdheid, niet alleen liefde“. Home sweet home. 

Bedankt mooi bijzonder Sardinië, bedankt Santa Christina en bedankt lieve mooie vrouwen die erbij waren met in het bijzonder Suzanne. Wat een parel ben jij! ⭐️✨⭐️✨

Hier wat foto’s ter illustratie… bijna niet te vangen… en toch te zien. 

Vijf dagen QiGong en TaiJi zijn meer dan een ‘simpele’ training

Een reis naar binnen / een ontmoeting met stilte in bewegen / een thuiskomen*

Stel je voor: vijf dagen lang waarin de hectiek van alledag wegvalt. Mijn wekker ging niet af voor werk of verplichtingen, maar voor een ochtend waarin mijn lichaam zacht gewekt werd door rustige, vloeiende bewegingen. De frisse lucht, de stilte om me heen in de heuvels, en een groep mensen die – net als mijzelf – de tijd nam om te ademen, te bewegen, tot rust te komen met ook nog eens veel lol en plezier. En of je nu 25 jaar of 88 jaar bent? Het maakte niet uit, het klopte. 

Dat is wat deze vijfdaagse reis met QiGong en TaiJi elke keer weer zo bijzonder maakt.

Sinds 2008 kom ik elk jaar naar Oostenrijk voor QiGong- en TaiJi-lessen bij Sui Qingbo en Lena Du Hong. Aanvankelijk volgde ik hier de opleidingen QiGong en TaiJi, waarna ik ook diverse workshops bijwoonde. Inmiddels is de jaarlijkse Zomeracademie-week een vast onderdeel geworden en ben ik in al die jaren ook nog eens twee keer naar China geweest met hen. Ja, dit is thuiskomen. 

Tijdens deze week in Schwarzenberg aB lag de focus op QiGong, TaiJiQuan, XiXiHu (meditatieve loop), meditatie en Taiji Bailong Ball. Het programma combineerde korte, heldere theorielessen met veel praktijkoefeningen, waardoor lichaam en geest in harmonie samenkwamen. 

Dag na dag dieper en losser

Hoe ervaarden we allemaal deze week? Ieder op een eigen manier en toch ook hetzelfde. Op de eerste dag merkten we nog de drukte van thuis, maar al snel veranderde dit. Ik merkte bij iedereen dat de adem rustiger werd, dat de schouders nog verder omlaag zakten en dat onze blik helderder werd. Iedere oefening opende niet alleen ons lichaam, maar ook onze geest. Tegen de derde dag merkten we dat onze houding lichter en stabieler werd. De bewegingen vloeiden zonder nadenken in elkaar over – alsof ons lichaam zich eindelijk herinnerde hoe moeiteloos bewegen eigenlijk bedoeld is. Niet altijd hoor, want het is gek, maar een soort vermoeidheid en mezelf energieker voelen gingen echt samen. En op de vijfde dag? Toen voelden we ons niet alleen meer uitgerust, maar ook vernieuwd. Alsof er meer ruimte kwam in ons hoofd en kracht in ons lichaam met vreugde in ons hart. Iedereen ervaarde een andere maar grote verandering. De passie en energie van Qingbo en Lena blijven voor mij een bron van inspiratie, waardoor ik ieder jaar weer terugkeer. Het is een geweldig echtpaar met een mooie missie. Maar ook door de mensen in het dorp komen we hier nog steeds weer; zoals een Christian van Hotel Bergkristall met zijn familie, waar we inmiddels een hechte band mee hebben opgebouwd, en de omgeving, de glooiende heuvels. Ja, het voelt als thuiskomen. De energie die hier hangt is heel fijn. 

De kracht van Samen

Dat blijft elke keer weer zo bijzonder. Het samen oefenen schept een hele mooie energie – een soort onzichtbare golf die iedereen op zijn/haar manier ervaart en waardoor je jezelf ook gedragen voelt. In stilte bewegen, lachen tijdens de pauzes, verhalen uitwisselen: het is die combinatie van verdieping en verbinding die de ervaring zo compleet maakt. Het is toch anders dan een uurtje in een les of thuis voor jezelf trainen. 

Waarom vijf dagen?

Omdat vijf dagen lang genoeg is om echt los te laten wat je niet meer nodig hebt, en kort genoeg om je dagelijks leven daarna met frisse ogen tegemoet te treden. Het voelt als een mini-retraite: een week die je oplaadt, inspireert en waarin je nieuwe gewoonten ontdekt die je thuis kunt voortzetten. Ik leer er elke keer weer. Ik kan het iedereen aanraden zoiets eens een keer te doen. 

De kracht van vijf dagen QiGong en TaiJi integreren

Op maandag 1 september starten de lessen in Barendrecht weer. Een mooi moment om de opgedane kennis en ervaring samen te verdiepen en te delen. Meer informatie over de trainingsweken in Oostenrijk vind je via: https://www.tcm-lebenspflege-schwarzenberg.at/ daar staat ook het programmaoverzicht voor 2026. Wil je zelf ervaren wat QiGong en TaiJi voor je kunnen betekenen? Kom dan eens meedoen met een proefles in Barendrecht of bij een andere leslocatie bij jou in de buurt. 

Zie hier een leuke foto-impressie: 

Dans-QiGong raakt; misschien ‘niet perfect’ maar Met Effect

Op de dag van dit filmpje stond ik opnieuw voor zowel fysieke als mentale uitdagingen, net als velen om mij en ons heen. Hierdoor krijgt deze dans nu een dubbele betekenis. Ik dans hier misschien niet perfect, maar wel met effect.

Vijftien jaar geleden overwon ik een lange weg van dag en nacht fysieke chronische pijn en vond ik mijn passie voor dans terug dankzij QiGong. Ik was zo blij! Uit die hernieuwde vrijheid ontstond toen deze dans met QiGong-elementen, spontaan en vanuit mijn hart. Sindsdien heb ik hem op verzoek meerdere keren mogen uitvoeren, ook in China, en het leidde zelfs tot een workshop van 10 lessen.

Nu, vijftien jaar later, werd ik deze zomer weer door Lena Du Hong gevraagd om de QiGong-dans opnieuw te laten zien in Oostenrijk tijdens een 30-jarig jubileum van LaoShan Union. Maar dit keer voelde het anders! Door wederom persoonlijke uitdagingen… met het verwerken van verlies van mijn ouders kort achter elkaar, vlak erna een operatie bij mijn echtgenoot wat nu dit jaar ook weer een staartje krijgt, en ook nog eens veel teveel drukte op kantoor… had deze uitvoering een andere en diepere lading. Dit raakte niet alleen mij, maar ook de aanwezigen, tot tranen toe. Zoveel warmte, liefde en een staande ovatie ontroerde me diep. Deze QiGong-dans verbindt, het raakt ieders eigen verhalen en onze reis. Voor mij persoonlijk nu een reis met onder andere Chi Neng Healing om ervan te leren en weer vernieuwd helder in mijn kracht te komen staan. Ik mag ZIJN en dat is meer dan genoeg Hao La

Bekijk de QiGong-dans met een open mind en voel mee. Misschien ‘niet perfect’ qua uitvoering, maar met effect✨, waar ik nu om kan lachen. Het is niet altijd gemakkelijk, al lijkt dat misschien vaak zo. Ook hier zo gaan staan voelde als een drempel. Toch heb ik het gedaan! Heb jij ook zo’n ‘uitlaadklep’ wat je kan helpen? Voor mij was dit altijd dans en nu helpt onder andere QiGong me hiermee. Hoe mooi dan deze combinatie. Bekijk de QiGong-dans met een open mind en voel mee. ‘Niet perfect’, maar met effect✨, waar ik nu om kan lachen. Het is niet altijd gemakkelijk, al lijkt dat misschien vaak zo. Ook hier gaan staan was een drempel. Toch heb ik het gedaan! Heb jij ook zo’n ‘uitlaadklep’ wat je kan helpen? Voor mij was dit altijd dans en nu helpt onder andere QiGong. Hoe mooi dan deze combinatie. Hao La

Hun Yuan Ling Tong*

Feestelijke Cheque van €500 Overhandigd voor Nationale Ouderendag in Barendrecht

In een feestelijke sfeer werd in augustus een cheque ter waarde van €500 overhandigd aan de organisatie Kijk op Welzijn. Dit mooie bedrag, de opbrengst van het 15-jarige jubileum van JO-qigong-taiji, wordt ingezet om de jaarlijkse voorleeslunch op de Nationale Ouderendag in Barendrecht te ondersteunen. Deze bijzondere dag, die op 4 oktober plaatsvindt, is een waardevol evenement waarbij jaarlijks honderden senioren uit de gemeente Barendrecht samenkomen voor een gezellige (voor hun gratis) lunch en inspirerende verhalen die worden voorgelezen door bekende en minder bekende inwoners van Barendrecht. 

De overhandiging van de cheque aan Lenny van Kijk op Welzijn was een vrolijk moment, vol humor en plezier. Hoewel het poseren voor de camera even onwennig was, zorgde de vraag “Hoe overhandig je nou zo’n cheque?” voor hilariteit. De mooie en fijne sfeer van het jubileumfeest  in juni wordt met deze donatie voortgezet in oktober. Door bij te dragen aan ook dan een dag vol vreugde en verbondenheid, nu voor de ouderen in Barendrecht. Het was een mooie en leuke ervaring om dit te mogen doen, ik ben super trots op ons allemaal dat we dit voor elkaar hebben gekregen.

Deze donatie markeert niet alleen de afsluiting van een mooi jubileum, maar ook het begin van een bijzondere dag op 4 oktober. “Wanneer de mond glimlacht, lacht het hart!” is de boodschap waarmee wij als QiGong’ers en TaiJi’ers vanuit ons hart willen zeggen: Pluk de dag, zorg goed voor jezelf, en help elkaar. 

KijkopWelzijn is er voor alle Barendrechters. Ze richten zich in het bijzonder op kwetsbare groepen in de samenleving. Denk hierbij aan jongeren in een sociaal isolement, mantelzorgers en ouderen. Maar ook voor alle vrijwilligers en buurtbewoners in Barendrecht.

Meer lezen over de voorleeslunch op 4 oktober?
Bezoek: https://www.kijkopwelzijn.nl/voorleeslunch.

 

15 Jaar JO-Qigong-TaiJi: Een Jubileumviering*

De dag op 8 juni stond in het teken van het vieren van 15 jaar leren en ervaren van verschillende QiGong- en TaiJi-vormen. Elke vorm heeft mij door de jaren heen iets geleerd, zelfs als het in het begin soms best zwaar was. Deze dag weerspiegelde perfect die reis van de afgelopen 15 jaar, met de diverse vormen, ervaringen en keuzes. Voor ieder weer anders, dat realiseerde en herkende ik ook vooral na deze dag. Wow, dit is het kantelpunt. 

Toen ik ruim 16 jaar geleden naar Oostenrijk ging voor QiGong-lessen van het Chinese echtpaar Sui Qingbo en Lena Du Hong, had ik nooit kunnen bedenken dat ik nu een 15-jarig jubileum zou vieren met JO-qigong-taiji. Destijds zocht ik verlichting van mijn chronische pijnen en vond ik mijn weg naar QiGong. Dansen mocht ik niet meer, en sporten in de sportschool vond ik niet leuk. QiGong enTaiJi van LaoShan Union kwamen op mijn pad en later ook QiGong van het ChiNeng Instituut. En nu… al die jaren later, blijf ik nog steeds bijleren en genieten van deze prachtige bewegingsleer. 

Voorafgaand aan de Jubileumdag

Er gebeurt veel op dit moment, in de wereld, bij velen als ook in mijn persoonlijke leven en naaste omgeving. En dan ook al weken van regen. Maar het leert ons om ermee om te gaan en zachter te worden. Het voelt in deze tijd alsof alles wordt uitvergroot, een thema dat ook in ChiNeng Healing vaak besproken wordt: “Omarm waar je nu bent, ‘take your power back to the now’.” En dat voelden we deze zaterdag en de periode ervoor ook al. In de week voor het jubileum kreeg ik berichten van deelnemers die ziek waren of last hadden van gewrichten, rug, etc. De dag erna besefte ik nog meer: alles was eigenlijk OK! Dit gevoel werd bevestigd door de liefdevolle en eerlijke berichten en gesprekken erna. De een vond het fantastisch, de ander soms moeilijk, weer een ander had meer TaiJi willen doen, de ander weer ChiNeng QiGong en sommigen vonden liggen lastig terwijl anderen staan uitdagend vonden. Dit weerspiegelde eigelijk perfect 16 jaar aan ervaringen die ik zelf ook allemaal heb meegemaakt. En hoe dit alles een plek heeft gekregen en ik nu ook bij anderen zie en snap. Het is moeilijk om hier in woorden om te zetten, maar ik ben enorm dankbaar. 

Op de Dag Zelf

Op deze jubileumdag deden we zoals gezegd verschillende vormen van QiGong en TaiJi, een soort snuffeldag, om ook de veelzijdigheid van deze disciplines te laten zien. Marja en José, onze gastdocenten, hadden beiden naast mijn lessen een leuke les voorbereid. Helaas kon Nadine er niet bij zijn, waar ze zelf ook enorm van baalde en wij ook***. Heel jammer natuurlijk, maar we pasten het programma aan en het werd een Qi-volle dag. De afwisseling tussen de vormen maar ook onze stijlen, want we zijn alle 3 best verschillend, zorgde voor een dynamische balans van Yin en Yang. Vaak waren we actief in beweging, hadden we lol, dan weer ontspannen liggend. Aan het einde van de dag werd er zelfs even gesnurkt, wat allemaal oké was. Geen oordeel, heerlijk. Het was een dag vol Qi, waarbij de energie soms enorm sterk voelbaar was, vooral bij de mensen. Dit werd nog versterkt toen ik ontdekte dat de ramen dicht ‘gewaaid ‘waren. Oeps. Ondanks de harde koude wind, die buiten trainen helaas onmogelijk maakte, sloten we de dag toch nog buiten af bij de grote Buddha onder de zon in de enorme tuin. Iedereen kreeg nog een goody bag mee naar huis als herinnering aan deze dag. De dag was omgevlogen. Ik voel me enorm dankbaar dat we dit met z’n allen voor elkaar hebben gekregen. Bedankt allemaal. Voor al die 15 jaar en voor deze Qi-volle dag.  Bedankt ook voor de vele lieve cadeautjes en aandacht, het is hartverwarmend. Liefde, liefde, liefde.

Een JO-qigong-taiji goody bag met een:

  • oosters doosje met kaarsje (lichtje voor iedereen),
  • zakje met 3 steentjes, lieveheersbeestje (geluksbrenger), een kaartje 15 jaar JO-qigong-taiji en chinees stickertje,
  • JO notitieblokje met pen,
  • flyer met info over Tai Chi Quan 8 vorm van en over Marja
  • kaartje van José met haar website waar informatie te vinden is

 

Klik hier —> en zie meer foto’s

die deze bijzondere dag prachtig weergeven

 

 

Toekomst en Donatie

Of ik dit jaarlijks wil organiseren, werd me gevraagd? Nou, nee, niet elk jaar met verschillende vormen en zoveel mensen ;). Ik heb het nu vier keer op deze locatie georganiseerd (elke keer anders), en door deze dag ben ik eigenlijk weer geïnspireerd geraakt om iets nieuws te proberen. Maar voorlopig even niet. Voor dit jubileum was het een bijzonder leuke dag die 15 jaar perfect weergaf. Ook om straks te kunnen doneren aan het goede doel. Die donatie gaat vorm krijgen in samenwerking met Kijk op Welzijn in Barendrecht. Zoals het er nu naar uitziet in het najaar (oktober), gericht op ouderen. Ik houd jullie op de hoogte! 

En juist op dit moment dat ik aan hen wil doneren kwam bij mij het bericht binnen dat Kijk op Welzijn in de problemen komt. Het college van Burgemeester en Wethouders is voornemens om in 2025 meer dan 50% te bezuinigen op KijkopWelzijn en dus op het welzijn van de Barendrechtse inwoner. En dat terwijl zij zulk goed werk doen. Dit raakt iedereen in Barendrecht. Daarom vraag ik jullie en zeker de Barendrechters, om ook te helpen en deze petitie te tekenen via www.kijkopwelzijn.nl/petitie. Voor eind oktober blijft de donatie gewoon staan.

 

Lieve mensen,

Nogmaals bedankt voor alles en voor de vele jaren dat ik jullie in welke vorm dan ook les mocht geven en van jullie mocht leren. Er zijn zelfs een paar leerlingen die er vanaf het begin bij zijn. Ook aan jullie en alle anderen, bedankt voor jullie vertrouwen en liefde. We hebben in al die jaren al veel gedeeld, van extreem lachen tot ook dikke tranen. Niet iedereen is meer onder ons en ook aan hen denk ik nu. Ik ben dankbaar dat jullie allemaal in mijn leven zijn. Een hele dikke warme knuffel… *JO

 
Gastdocenten:

Marja Nieuwland van Tai Chi Balans en Energie
José Bosman van José Bosman – ROOTS 
Nadine Sharon, meer info via ChiNeng Instituut

Locatie: Gaden Chökor Ling

 

Dit was de uitnodiging met meer informatie ook over de docenten.